Positieve Gezondheid is een nieuwe, bredere kijk op gezondheid. In deze benadering is gezondheid meer dan niet ziek zijn. Het gaat niet alleen om de lichamelijke kanten van gezondheid. Het gaat ook om mentaal welbevinden, over zingeving, vertrouwen in de toekomst en de kwaliteit van leven. En dus over het belang om niet alleen je lijf, maar ook je hoofd gezond houden, om dingen te doen waar je blij van wordt, contact te houden met anderen en om dagelijks lekker te bewegen. Vanuit zes dimensies bekijkt Positieve Gezondheid wat iemand kan, belangrijk vindt en eventueel wil veranderen.